Длительное сидение пагубно влияет на органы мочеполовой сферы у мужчин, предупредил уролог Артур Богатырев.

Уролог Богатырев перечислил в интервью риски для мужского здоровья, ассоциированные с малоподвижным образом жизни. Беседуя с «Известиями», врач отметил, что малоподвижность у мужчин ведет к нарушению циркуляции крови в сосудах малого таза.

«Это может привести к снижению потенции, воспалительным процессам предстательной железы, варикозному расширению вен малого таза и мошонки», — сказал специалист.

Также, по словам уролога, склонность мужчин к малоподвижности способствует застою крови и лимфы – последствием этого становится кислородное голодание предстательной железы, снижение ее иммунитета. В подобных условиях простата может подвергнуться воспалению с последующим развитием простатита.

Богатырев добавил, что длительное сидение плохо сказывается на выработке главного полового гормона мужчин – тестостерона.

«При длительном сидении на стуле область паха неизбежно нагревается, а повышение температуры в ней (именно яичек), приводит к ухудшению качества сперматозоидов и снижению выработки тестостерона», — заявил врач.

Обладателям сидячей работы он посоветовал периодически прерываться, подниматься с места и разминаться.