Новости с меткой тестостерон
Какие повседневные привычки снижают уровень тестостерона
Тестостерон – главный мужской половой гормон, отвечающий за множество аспектов здоровья и поведения у мужчин. Однако, современный образ жизни и некоторые повседневные привычки могут негативно влиять на уровень тестостерона.
Недостаток сна
Недостаток сна является распространенной проблемой в современном обществе. Исследования показывают, что недостаток сна может снижать уровень тестостерона у мужчин.
Врач рассказала, как выглядят мужчины с низким уровнем тестостерона
Волосы, мышцы и молочные железы мужчины могут пострадать от дефицита тестостерона. Об этом на сайте клиники Инвитро рассказала эндокринолог Юлия Сидоркина.
На внешность мужчины влияет гормон пролактин, избыток которого приводит к дефициту тестостерона. При нарушении работы щитовидной железы (изменении уровней тироксина, трийодтиронина) может появиться отечность лица, сухость кожи, возможны похудение или набор веса.
USD: гормональный гель для мужчин может повышать либидо, не влияя на тестостерон
В Калифорнийском университете в Дейвисе (USD) сообщают о старте новой фазы тестирования гормонального противозачаточного геля для мужчин.
Гормональный гель для мужчин, который нужно наносить на плечи, работает по тому же принципу, что и женские противозачаточные средства. В них для предотвращения беременности используются два гормона — прогестин и эстроген.
4 способа повысить ТЕСТОСТЕРОН путем коррекции питания
Чтобы оптимизировать уровень тестостерона, потребляйте адекватное количество калорий для своего уровня активности. Ешьте много темной листовой зелени, протеина животного происхождения, включая субпродукты, чеснок, а также используйте пищевые добавки цинка и магния, такие как ZMA. И одно из самых действенных средств поддержания высокого уровня тестостерона — это силовые тренировки.
В среде молодых, сильных, красивых людей, стремящихся сохранить свое здоровье на как можно более долгий срок, высокий уровень тестостерона ассоциируется с ростом мышечной массы, снижением количества жира и укреплением костей. Этот волшебный гормон улучшает и когнитивные способности, и обеспечивает высокий уровень спортивной результативности.
Мужская «менопауза»: эксперты назвали 6 ключевых симптомов дефицита тестостерона
Уровень тестостерона у мужчин старше 40 лет снижается в примерно на 1% в год. Врачи клиники Майо в США рассказали, какие симптомы могут указывать не дефицит этого гормона.
Гормональные изменения являются естественной частью старения. У женщин этот период начинается резко, а у мужчин происходит постепенно. Иногда это состояние называют мужской «менопаузой».
Распространёнными симптомами низкого уровня тестостерона являются:
Мужская «менопауза»: эксперты назвали 6 ключевых симптомов дефицита тестостерона
Уровень тестостерона у мужчин старше 40 лет снижается в примерно на 1% в год. Врачи клиники Майо в США рассказали, какие симптомы могут указывать не дефицит этого гормона.
Гормональные изменения являются естественной частью старения. У женщин этот период начинается резко, а у мужчин происходит постепенно. Иногда это состояние называют мужской «менопаузой».
Распространёнными симптомами низкого уровня тестостерона являются:
Причиной мужского климакса является тестостерон
Как недостаточную продукцию половых гормонов мужскими половыми железами определяет мужской климакс Всемирная Организация Здравоохранения. По ее данным у трети мужчин в возрасте после 50 лет наблюдаются классические симптомы этого состояния: повышенная потливость, раздражительность, бессонница, снижение сексуального влечения и другие.
В Соединенных Штатах диагноз «мужская менопауза» очень распространен, и больные приходят к врачу по этому поводу. 25 миллионов американцев начинают испытывать те или иные неприятные ощущения, связанные с андропаузой, начиная с 40-45-летнего возраста
Мужской климакс, и оправдана ли терапия тестостероном?
Когда мужчины становятся старше, у них возникают новые проблемы со здоровьем. Многие начинают замечать изменения в половом влечении, весе, эмоциях. Эти изменения, как правило, наблюдаются у мужчин после 50 лет и их сравнивают с женской менопаузой.
Иногда эти изменения связаны с понижением уровня тестостерона — мужского полового гормона, продуцируемого, как правило, яичками. Мужчины с пониженным уровнем тестостерона могут испытать преимущества терапии тестостероном, которая прописывается врачами в виде инъекции, пластырей, таблеток и гелей.
Причиной мужского климакса является тестостерон
Как недостаточную продукцию половых гормонов мужскими половыми железами определяет мужской климакс Всемирная Организация Здравоохранения. По ее данным у трети мужчин в возрасте после 50 лет наблюдаются классические симптомы этого состояния: повышенная потливость, раздражительность, бессонница, снижение сексуального влечения и другие.
В Соединенных Штатах диагноз «мужская менопауза» очень распространен, и больные приходят к врачу по этому поводу
Мясников советует вместо инъекций тестостерона заняться спортом, врач Гуреева согласилась и предупредила о серьезных последствиях
Доктор Александр Мясников рассказал на телеканале «Россия-1» о рецепте мужского здоровья.
По словам специалиста, гормональная терапия вредит здоровью мужчина. К тестостерону нужно прибегать лишь при гипогонадизме – недостатке мужских половых гормонов.
«Если у вас все нормально, то это вредно», — сказал Мясников.
Кроме того, он добавил, что такой подход может привести, например, к раку простаты. Чтобы сохранить мужское здоровье, доктор посоветовал регулярно заниматься физическими нагрузками.
