Новости с меткой питание
Какое питание излечит импотенцию
Ученые из Австрии пришли к выводу, что наилучшей диетой для решения проблемы импотенции является средиземноморская.
Специалисты из венского отделения Европейского общества кардиологии представили доказательства того, что питание с обилием овощей, фруктов, орехов, рыбы, морепродуктов и оливкового масла действительно помогает представителям сильного пола улучшить эрекцию.
По словам специалистов, проблемы с эрекцией являются следствием нарушения работы сердца и сосудов из-за неправильного питания
Сексуальная диета
Чтобы усилить сексуальное влечение, не нужно пачками есть виагру. Достаточно скорректировать свой рацион. При этом следует отдавать предпочтение пище, которая вызывает взрыв страсти. В первую очередь, это продукты, богатые витаминами А, Е и В.
Организовать ночь любви «до помутнения в глазах, до дрожи в кончиках пальцев» помогут такие продукты как мёд, а также орехи – грецкие, арахис и фундук (лучше смешать орехи, заправив их мёдом). Говорят, что через пару дней употребления такой смеси (за 3-4 часа до сна) ваша сексуальная жизнь озарится радугой новых впечатлений.
Правильное питание для сохранения мужского здоровья
Американский диетолог М. Уолкер считает, что сохранить мужское здоровье можно благодаря правильно составленному рациону, обеспечивающему организм необходимой энергией.
Соблюдение некоторых несложных правил поможет как нормализовать сексуальные функции, так и предотвратить развитие воспалительных процессов половой системы.
1.Ешьте как можно больше свежих овощей и фруктов. Цельные плоды богаты клетчаткой, и соки не могут полностью их заменить.
Диета влияет на количество сперматозоидов у мужчин — исследование
Здоровое питание полезно для мозга и сердца, а также для качества спермы, согласно новым исследованиям.
В исследовании приняло участие 2900 датских мужчин, средний возраст 19 лет, чья диета была богата рыбой, курицей, овощами, фруктами. У них было больше сперматозоидов, чем у тех, кто ел классическую «западную» диету, богатую картофелем фри, обработанным красным мясом, закусками, рафинированным зерном, сладкими напитками и сладостями.
«Следование здоровому питанию — это изменяемое поведение, результаты предполагают возможность использования диетического вмешательства в качестве возможного подхода для улучшения качества спермы у мужчин в репродуктивном возрасте», — сказал ведущий автор Фейби Нассан, научный сотрудник в Гарвардской школе общественного здравоохранения им. Чана (Бостоне).
Я сорвался: как вернуться к правильному питанию
Диета, первые результаты и вдруг — вкусный запах из ближайшей пекарни. Ты бежишь к прилавку, вкушаешь ту заветную булочку, о которой мечтал на протяжении всей диеты. В итоге всё правильное питание летит насмарку, спорт забрасывается. Соблазн рушит всё.
Напомните себе о цели
Для чего вы правильно питаетесь? Это похудение? Улучшение здоровья? Неважно, какая цель, просто вспомните о ней. Мотивация у всех разная, но именно она двигает человека на путь правильного питания. Если же цель размыта, то нужно как можно четче её сформулировать.
Пять советов по питанию для любителей выпить
Несмотря на то, что врачи по всему миру твердят о вреде алкоголя, для некоторых бокал пива после работы или бокал вина за ужином – образ жизни. Эксперты дали несколько советов о том, как можно минимизировать побочные эффекты употребления спиртного.
Это правда – алкоголь помогает расслабиться. Но при этом нельзя забывать, что спиртные напитки содержат токсины, негативно влияющие на работу всего нашего организма. Так как же нужно питаться, чтобы уменьшить вред от алкоголя?
Какие бывают витамины?
Все мы знаем, что без витаминов не может нормально существовать ни один живой организм. Витамины ускоряют и оптимизируют химические процессы внутри нас, делая наш обмен веществ более эффективным
Топ продуктов питания для устранения эректильной дисфункции
У мужчины после 40 лет могут наблюдаться проблемы в интимной сфере. В этом нет ничего зазорного, проблему можно исправить и вновь жить полноценной жизнью. Главное вовремя обратить на это внимание.
Хотя некоторые представители сильного пола думают, что если один раз конфуз случился, то наверняка больше не повторится. Альфа самцы пытаются вычеркнуть из памяти этот момент, ведь он порочит мужское достоинство. Однако — это тревожный звоночек, который говорит о дисбалансе организма.
Чего не следует есть в 50 лет мужчине?
С возрастом в организме мужчины проявляются его вредные привычки, будь то частое употребление кофе, алкоголя, курение и т. д. Чтобы держать себя в форме и чувствовать себя хорошо и после 50, он должен существенно изменить свой образ жизни.
Главные возрастные изменения
В этом возрасте изменениям подвергается почти весь организм:
1. Скорость обменных процессов снижается. На это сильно влияет употребление животных жиров.
Продукты для мужчин. Какие есть нельзя, а какие – можно, и даже нужно
Известный факт, что с помощью пищи можно скорректировать работу своего организма. Укрепить любую из систем или же наоборот, расшатать её и нанести непоправимый вред.
В этой статье мы поговорим об особенностях питания сильной половины человечества. Какие продукты укрепляют мужское здоровье?
