Новости с меткой эффективность профилактики
Спорт – лучшее средство от импотенции
Чем активнее мужчина – тем выше у него шансы на то, что он даже после 40 он никогда не столкнется с проблемами в постели…
По имеющимся научным данным, проблемы с эрекцией у мужчин младше 40 лет напрямую связаны с факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, одним из которых является обездвиженный образ жизни. Ученые из университета Эмори, США, оценили связь между физической активностью и эректильной функцией у молодых, здоровых мужчин в возрасте 18-40 лет.
Тренировки способны справиться с неприятными следствиями простатита
Физическая активность позволяет снизить риск ноктурии — расстройства мочеиспускания, которое выражается в выделении большей части суточного количества мочи в ночное время. В итоге человек часто просыпается и пользуется туалетом. Данная проблема нередко возникает вследствие доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
Кейт Волин из Лойольского университета проанализировала данные мужчин 55-74 лет. Интересовали случаи увеличенной простаты и ноктурии, а также уровень физической активности и прочие факторы образа жизни мужчин.
Диета для настоящих мачо
Сексуальная жизнь играет очень важную роль в жизни мужчины, однако обжоры рискуют преждевременно лишить себя радостей секса.
Чтобы восстановить нормальный вес, лучше всего ничего не есть вообще на протяжении нескольких дней и пить только минеральную воду. Однако это может оказаться очень сильным стрессом для организма, поэтому для донжуанов, желающих похудеть, предлагаем специальную диету.
Завтрак: любые свежие фрукты, минеральная вода.
Симптомы импотенции у мужчин и ее профилактика
Эректильная дисфункция (импотенция) относится к наиболее распространенной мужской проблеме. Она характеризуется неспособностью поддерживать эрекцию, необходимую для совершения полового акта.
Основными симптомами импотенции у мужчин являются неспособность достижения и поддерживания эрекции.
Возникает эрекция в тот момент, когда кровь наполняет полости пещеристых тел полового члена. Происходит это по той причине, что мужчина думает о сексе или при стимуляции пениса, или же из-за сочетания этих двух причин.
Какие продукты способны улучшить потенцию
Какие продукты для поддержки мужской половой жизни следует употреблять?
Авокадо
В нем много белков, витамин А, калий и незаменимые жирные кислоты. Он может заменить мясо.
Банан
Он богат калием. Из него можно приготовить возбуждающее блюдо: бананы перемешать с карри, маслом и грецкими орехами.
Можно ли отсрочить проблемы с эрекцией?
Желание подольше оставаться молодым присуще всем мужчинам. И одним из индикаторов мужского возраста являются проблемы с эрекцией. В какой-то момент жизни борьба с природой вступает в такую фазу, когда ее уже точно не выиграть. Можно лишь отсрочить поражение.
Что нужно делать для того, чтобы проблемы с эрекцией не беспокоили вас как можно дольше? Давайте рассмотрим, что может сделать каждый из нас для того, чтобы оставаться мужчиной несмотря на возраст.
Продукты, которые повышают потенцию у мужчин
Первое место в списке продуктов, способствующих повышению мужской потенции, занимает натуральный пчелиный мед. Его желательно включать в рацион питания каждому мужчине, независимо от возраста, темперамента и сексуальности. Продуктами, поддерживающими сексуальную активность мужчины, являются также орехи (особенно грецкие), арахис, фундук.
Чрезвычайно эффективное возбуждающее средство – ореховая смесь, заправленная ложечкой натурального пчелиного меда. Это полезное и вкусное снадобье поддерживает и повышает мужскую потенцию.
Голубика и цитрусовые предотвратят развитие проблем с эрекцией
Известно, что эректильная дисфункция может быть следствием проблем с сердцем. Исследование, проведенное учеными из Университета Восточной Англии свидетельствует о том, что употребление продуктов, богатых антиоксидантами, положительно влияет на работу не только сердечно-сосудистой системы мужчин, но и половой.
Для того, чтобы выяснить это, исследователи во главе с Эдин Кэссиди (Aedin Cassidy) в течение десяти лет следили за здоровьем 25000 мужчин. Все участники эксперимента регулярно предоставляли информацию о своем здоровье, питании, образе жизни, а также о нарушениях эрекции.
Красное вино, ягоды и цитрусовые спасают от импотенции
У мужчин, регулярно потребляющих продукты, богатые флавоноидами, риск эректильной дисфункции снижается на 10%.
Продукты, богатые натуральными флавоноидами — цитрусовые, ягоды и красное вино — улучшают сексуальную жизнь мужчин, так как снижают риск развития эректильной дисфункции. Такой вывод сделали ученые из Университета Восточной Англии (Великобритания) и Гарвардского университета (США).
Упражнение «велосипед» полезно для потенции
Медики из Университета штата Калифорния и урологи из Клиники Лос-Анджелеса в один голос утверждают, что упражнение, имитирующее езду на велосипеде, только лежа на спине, должно быть в составе зарядки каждого настоящего мужчины.
Многим покажется странным такие физические изощрения, однако, оказывается, регулярное выполнение такого упражнения способствует приливу крови к половым органам и тренировке мышц причастных к феномену известному как потенция.
