Архив рубрики Пациенту
Названы пищевые привычки, которые ведут к появлению камней в почках
Недостаточное употребление воды, избыток соли, животного белка и кальция в питании могут привести к появлению камней в почках, сообщили в СМИ российские специалисты.
Симптомами камней в почках являются внезапная и сильная боль, локализованная в животе или с одной стороны спины, а также кровь в моче, тошнота, рвота и бледность. По мнению медиков, ряд пищевых привычек современных людей способствует возникновению почечнокаменной болезни.
Шутки в сторону: бывает ли у мужчин ПМС?
ПМС точно бывает у некоторых женщин. Но часто в обществе рождаются шутки о ПМС у мужчин, которые тоже могут становиться раздражительными. Это действительно реальный синдром, правда, у представителей сильного пола называется синдромом мужской раздражительности.
Причины ПМС у мужчин
У женской половины ПМС вызван изменением гормонального фона, который бывает перед менструацией. У мужчин подобных периодов нет, хотя синдром возникает. Виновником становится тестостерон, а точнее – сниженный его уровень. Это и является причиной ПМС у мужчин.
Названы лучшие продукты для улучшения потенции
Исследователи из Шотландии выяснили, что гранатовый сок положительно влияет на мужскую потенцию.
Был проведен эксперимент, в котором приняли участие мужчины возрастом от 21 до 64 лет. Им необходимо было каждый день пить гранатовый сок на протяжении двух недель. Как оказалось, этот «ритуал» способствовал повышению уровня тестостерона в мужском организме, из-за чего у испытуемых возрастало сексуальное желание.
Расстройства организма, из-за которых выпадают волосы
На самом деле, причин, почему выпадают волосы очень много. Однако есть самые распространенные недуги, которые провоцируют этот симптом. Таким образом организм сосредотачивается на лечении других болезней, поэтому уже не может держать и питать волосы. «Рамблер» рассказывает о расстройствах, которые могут спровоцировать выпадение волос.
Авитаминоз и гипервитаминоз
Недостаток витаминов в организме так же опасен, как переизбыток. Все это может привести к плачевным последствиям.
Картофельное пюре — идеальное топливо для спортсменов
Наблюдения показали, что этот продукт повышает спортивные показатели не ниже модных углеводных гелей. Причём для достижения этого эффекта достаточно всего 60 г пюре.
Исследование показало, что картофельное пюре является идеальным топливом для профессиональных спортсменов, которое повышает спортивные показатели не хуже модных углеводных гелей. Когда велосипедисты получали по 60 г углеводов от картофеля каждый час, то гонку они заканчивали, в среднем, на 6 минут быстрее, по сравнению с теми, кто употреблял лишь воду.
Пять советов по питанию для любителей выпить
Несмотря на то, что врачи по всему миру твердят о вреде алкоголя, для некоторых бокал пива после работы или бокал вина за ужином – образ жизни. Эксперты дали несколько советов о том, как можно минимизировать побочные эффекты употребления спиртного.
Это правда – алкоголь помогает расслабиться. Но при этом нельзя забывать, что спиртные напитки содержат токсины, негативно влияющие на работу всего нашего организма. Так как же нужно питаться, чтобы уменьшить вред от алкоголя?
Четыре мифа о мужском облысении
Облысение или алопеция у мужчин, полагают ученые, чаще всего обусловлено генетической предрасположенностью. Но в сущности мужское облысение остается все еще во многом плохо познанным нарушением, и на эту тему существует немало мифов.
Облысение связано со старением. На самом деле мужчины, которые сталкиваются с проблемой облысения, начинают терять волосы еще в 20-30 лет. С возрастом поредевшая (или вовсе покинувшая голову) шевелюра становится лишь тем, что уже невозможно не заметить.
Тренировки до завтрака снижают риск диабета у мужчин
Польза от физических упражнений возрастет, если делать их до завтрака. Это улучшает реакцию организма на инсулин, снижает риск развития диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли британские ученые из университетов Бата и Бирмингема. О результатах исследования сообщает пресс-служба Университета Бата.
Шестинедельное исследование, в котором приняли участие тридцать мужчин, страдающих ожирением и избыточным весом, выявило, что можно контролировать уровень сахара в крови не только меняя график приема пищи, но и время занятий спортом.
Названы наиболее полезные для мужского здоровья соки
Их употребление обеспечивают организм мужчин нужным запасом ценных веществ: гранатовый, тыквенный, арбузный и сельдерейный сок вошли в список наиболее полезных для их здоровья.
Зарубежные специалисты рассказали, что гранатовый сок содержит в своем составе такие полезные витамины, как витамин А, B1, B2, B6, C, и микроэлементы – железо, калий, магний и фосфор. По количеству антиоксидантов этот сок превосходит даже красное вино. Благодаря его употреблению улучшается состояние кровеносных сосудов – в этом аспекте гранатовый сок полезен для мужской потенции: он способствует продолжительной эрекции.
Короткий шаг может быть признаком эректильной дисфункции
Японские ученые обнаружили, что некоторые особенности походки коррелируют с повышенным риском импотенции. По мнению исследователей, это напрямую связано с состоянием мышц паха. «Мышечная сила и гибкость паховой области — ключевой элемент в появлении эректильной дисфункции», — говорит ведущий автор исследования Шинго Хакатеяма. Статья об этом опубликована в издании The Journal of Sexual Medicine.
Эректильная дисфункция, она же импотенция — неспособность мужчины совершать половой акт из-за проблем с объемом и твердостью пениса.
