В наше время большинство людей подвержены стрессу, в результате которого образуются нарушения нервной системы. Если мужчина имеет проблемы со сном, то это может вызвать сердечно – сосудистые заболевания, а в некоторых случаях даже рак простаты.

Связь между сном и опухолями простаты установили исландские ученые из столицы Рейкьявике.

Раньше считали, что недосып, прерывистый сон и раннее пробуждение влияло только на сердце. Из – за этого появлялись такие заболевания, как гипертония, ишемическая болезнь и пр. Но исландские ученые доказали, что в таком случае возможны не только заболевания сердца, но и такое страшное заболевания как рак предстательной железы.

Кстати, многие мужчины вообще не обращают внимания на проблемы со здоровьем, и не следят за своим распорядком дня, их больше волнуют другие вопросы, например, как топор купить, или где приобрести новую машину и тд. Их совершенно не волнуют проблемы со сном и их последствия, хотя о своем здоровье должен думать любой мужчина.

Исследования продолжались более 5 лет. В нем принимали участие 2000 мужчин разных возрастов (65-95 лет). На первом этапе исследования ни один из мужчин не имел заболевания предстательной железы. Перед началом эксперимента каждый из участников сообщал о наличии проблем со сном. 6% мужчин испытывали серьезные проблемы со сном, а 9% мужчин обладали очень сильными проблемами. По истечении 5 лет рак предстательной железы был обнаружен у 6,5% мужчин.

Так же учеными было установлено, что мужчины, испытывающие проблемы со сном увеличивают риск возникновения злокачественной опухоли простаты в 1,5 – 2 раза.

Руководитель исследования сделал заключение: «Если избавится от проблем со сном, то количество заболевших раком сократится».

Автор: Александр Алексеев