Названа лучшая тренировка для продления молодости мужчинам после 40 лет

Названа лучшая тренировка для продления молодости мужчинам после 40 лет

Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова назвала лучшую тренировку для продления молодости мужчинам после 40 лет.

Юрпалова заявила, что наилучший результат показывают высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). По ее мнению, нужно начать с небольших целей и постепенно увеличивать интенсивность тренировок. Например, начать с 6-7 повторений каждого упражнения, а затем постепенно увеличивать их до 10-12.

Выгодное досрочное погашение потребительского кредита в Сбербанке

Выгодное досрочное погашение потребительского кредита в Сбербанке

В различных учреждениях предоставляются возможности клиентам раньше времени рассчитаться с принятой на себя обязательностью.

Долг может быть погашен раньше срока, что позволяет сэкономить на процентных ставках.

Преимущества досрочного погашения кредита

Шаги для ускоренного погашения ссуды

Кухонный угловой диван: комфорт и стиль на вашей кухне

Кухонный угловой диван: комфорт и стиль на вашей кухне

Кухня — это не только место для приготовления пищи, но и пространство, где семья собирается за общим столом, обсуждает события дня и наслаждается приятными моментами. Поэтому важность правильного выбора мебели здесь трудно переоценить. Одним из самых стильных и практичных решений для кухни является кухонный угловой диван, который способен преобразить интерьер и повысить уровень комфорта в этом важном пространстве

Потенция не зависит от возраста

Потенция не зависит от возраста

Согласно точке зрения медиков, потенция не связана с возрастом. Основным фактором, влияющим на потенцию, является состояние здоровья.

С наступлением весны организм испытывает нехватку витаминов, поэтому, начиная с февраля, следует заняться укреплением всего организма. Недостаток витаминов и других полезных веществ, а также частые простудные заболевания могут стать причиной отсутствия потенции

Холодный кофе улучшает потенцию

Холодный кофе улучшает потенцию

Британские ученые провели исследование, в ходе которого определили, что на либидо женщины и потенцию мужчины положительно влияет…. холодный кофе.

Исследователи провели эксперимент, целью которого было выявить влияние холодного кофе на сексуальную жизнь обоих полов.

Любителей вейпов предупредили об одной пикантной проблеме

Любителей вейпов предупредили об одной пикантной проблеме

Курение вейпов способно спровоцировать эректильную дисфункцию, предупредил уролог Питер Шталь.

Врач подчеркнул, что влияние вейпов на мужское здоровье пока изучено недостаточно. Тем не менее уже можно предположить, что их воздействие сопоставимо с последствиями курения обычных сигарет.

Science: синтетический витамин К вдвое замедлил рост рака простаты у мышей

Science: синтетический витамин К вдвое замедлил рост рака простаты у мышей

Пищевые добавки с синтетическим аналогом витамина К могут замедлить рост рака простаты у мышей. Данные необходимо подтвердить в исследованиях на человеке.

Рак предстательной железы хорошо поддается лечению у большинства мужчин, однако иногда болезнь очень агрессивна. В 2001 году было начато исследование с участием 35 тысяч мужчин.

Уролог раскрыл продукты для повышения тестостерона после 30 лет

Уролог раскрыл продукты для повышения тестостерона после 30 лет

Выработка гормона тестостерона в мужском организме начинает постепенно снижаться после 30 лет, однако этот процесс можно замедлить или даже обратить вспять, заявил уролог, андролог и доктор медицинских наук Александр Лубенников в своем Telegram-канале. Повысить тестостерон, по его словам, помогут полезные соединения, находящиеся в тимьяне, сельдерее, петрушке, винограде, яблоках, бобовых, томатах и зеленом чае.

Уролог объяснил причины болей внизу живота у мужчин

Уролог объяснил причины болей внизу живота у мужчин

Врач-уролог, хирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Карен Мкртчян призвал мужчин обращать внимание на боли внизу живота — они могут быть симптоматикой различных болезней, включая воспаление простаты.

Как выбрать кухонный уголок?

Как выбрать кухонный уголок?

Кухонный уголок — это не просто элемент мебели, а важная часть интерьера, которая создает уют и комфорт в кухне. Правильный выбор кухонного уголка способен преобразить пространство, сделать его более функциональным и стильным. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты, на которые стоит обратить внимание при выборе кухонного уголка