Польза и вред кабачков.

Кабачки представляют собой не только вкусный продукт при правильном их приготовлении, но и невероятно полезный.

Полезных свойств кабачков слишком много. Они оказывают влияние не на отдельный какой-то орган, а на весь организм, улучшая состояние здоровья в стократ. Этот овощ могут есть люди с различными недугами, так как он не имеет противопоказаний. Особенно лечебные свойства проявляются при следующих заболеваниях:

Сердечно-сосудистых — гипертония, ИБС, аритмия;
Почечных — пиелонефрит, нефрит, цистит;
Опорно-двигательного аппарата — артрит, артроз и подагра;
Желудочно-кишечного тракта и после операций на данных органах;
Печени и желчного пузыря;
Склонности к инфекциям у взрослых и детей;
При запорах.

Кабачки полезно употреблять в качестве антиаллергического средства. Потребляя такие овощи, вы сможете вывести «плохой» холестерин и радионуклиды. Неплохо будет есть кабачки и при низком гемоглобине, при нарушениях водно-солевого обмена (подагре, мочекислой диатезе с избытком в организме оксалатов и уратов), сахарном диабете, острых отравлениях, псориазе и целлюлите.

Кабачки отлично справляются с повышением потенции у мужчин, защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, а также помогают улучшить циркуляцию крови кожи лица и головы. Кроме того, кабачки можно есть почти в неограниченном количестве во время разгрузочных дней.

Кабачки считаются отличным средством для похудения. Они имеют низкий гликемический индекс и маленькую калорийность. Овощ можно использовать почти в неограниченном количестве, так как он имеет «нулевую» калорийность. Блюда из этого продукта способны вывести из организма соль, лишнюю жидкость, стать отличным «чистящим» средством.

Польза кабачков для мужчин

Кабачок считается мужским овощем, так как он помогает представителям сильного пола. В овоще есть железо, которое позволяет удерживать оптимальный состав крови, поддерживать половое здоровье. Интересно, что на Востоке цветы овоща признаны средством, которое повышает мужскую потенцию.

Особенно полезно потреблять кабачки мужчинам среднего и пожилого возраста. Это поможет предотвратить патологии сердца, гипертонию, атеросклероз, отёки. Кабачки помогут справиться с застоем желчи и поддержит печень после алкогольно-пищевых отравлений.

Польза кабачков для женщин

Не менее полезны кабачки и для представительниц прекрасного пола. Большинству нравится их нежный вкус. Но не менее приятно, что овощи имеют оздоровительный эффект. Кабачки отлично подходят для питания при грудном кормлении, хороши для людей преклонного возраста, которые страдают от гипертонии, задержек жидкостей в организме, болезнях суставов, во время диеты для пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями.

При климаксе, гормональных сбоях и склонности к набору лишнего веса кабачки способны снизить выраженность этих проблем. Также кабачки используют для борьбы с целлюлитом в косметологии, для приготовления масок и избавления от седины.